Antonella Balducci nasce ha Lodi il 28 aprile 1979 fin da bambina ha una
passione nel cuore la danza lo sport e l'arte in tutte le sue forme e le sue
espressioni.
Dal 1983 ad oggi continua con la stessa passione ed energia ad esplorare
questo fantastico mondo , puntando sulla propria crescita personale e una
continua evoluzione e innovazione.
Dopo aver conseguito diverse Certificazioni tecniche e Diplomi inizia la sua
carriera nella Danze nello Sport e nel mondo del Fitness in tutte le sue
diverse forme.
Collabora lungo il suo percorso con diverse strutture Sportive su Milano e in
tutta Italia, partecipa ad Eventi Fitness, Master class, Fiere di settore Stage e
per molti anni diventano parte fondamentale della sua carriera lavorativa.
Continua il suo cammino ottenendo Certificazioni Tecniche e Diplomi legati
al mondo dello Sport Atletico dove inizia un infinito percorso come
Preparatore atletico che continua ancora oggi per la preparazione di atleti
amatoriali e agonisti per gare e e competizioni più semplici legate al
volontariato.
Il suo percorso continua con la nascita della sua Società Sportiva “ TOTAL
PERFECT BODY“ creata e progettata nei minimi particolari totalmente da lei
stessa e dal 2013 ad oggi continua il suo lavoro di benessere a 360 gradi anche
all’interno del settore aziende creando servizi dedicati al benessere per
migliorare la qualità lavorativa e creare momenti di condivisione e stimolo
all’interno della propria azienda.
La sua voglia di innovazione e di crescita non si ferma, nel 2025 nasce “BODY
& MIND” una nuova realtà che racchiude tutte le discipline e pratiche
olistiche per ritrovare il benessere fisico e soprattutto interiore con diversi
progetti legati al benessere psicofisico e legati al mondo femminile uno tra i
quali “WOMAN EXPERIENCE” per aiutare tutte le donne con gravi difficoltà
di diverse entità e di ogni età .
La sua Missione ?
Trasmettere la propria passione il proprio amore per il suo lavoro ha tutti
coloro che decidono di lasciarsi guidare e travolgere in questo fantastico
viaggio dalle mille scoperte ed emozioni , per riscoprire se stessi e il proprio
benessere fisico e mentale e la voglia di condividere e di stare insieme perché
lo sport migliorare la vita!
ANTONELLA BALDUCCI
Scritto il 04/06/2026