DISTURBI OSESSIVO COMPULSIVI E COVID-19...
Antonella Balducci il 17/11/2020

DISTURBI OSESSIVO COMPULSIVI E COVID-19...

È un urto sotterraneo quello del Covid-19 sulla nostra salute mentale, il prezzo nascosto della pandemia, che un po’ tutti stiamo pagando. Il suo impatto psichiatrico e psicologico non si può più ignorare, come denunciano gli psichiatri della Sip e della Sinfp (la Società italiana di psichiatria e la Società Italiana di Neuropsicofarmacologia) e secondo alcuni report internazionali, quali la survey della Kaiser Family Foundation, addirittura il 40 % della popolazione risentirebbe delle conseguenze dello stress da pandemico.

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NATGREEN...YOUR WELLNESS...OUR PASSION ....
Antonella Balducci il 03/11/2020

NATGREEN...YOUR WELLNESS...OUR PASSION ....

La nostra azienda ha l’obbiettivo di proporre prodotti naturali e di altissima qualità; passione, spirito innovativo e professionalità sono le caratteristiche che la contraddistinguono.

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IL MAL DI GOLA : CAUSE E RIMEDI...
Antonella Balducci il 20/10/2020

IL MAL DI GOLA : CAUSE E RIMEDI...

Inizia quasi sempre con un “pizzico” in gola, una sensazione di prurito e bruciore che, nelgiro di poche ore o al più un paio di giorni degenera in dolore e difficoltà a deglutire, rendendo ogni pasto o conversazione una tortura.

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GESTIRE GLI STRESS DELLA VIAT CON LA MEDITAZIONE...
Antonella Balducci il 08/10/2020

GESTIRE GLI STRESS DELLA VIAT CON LA MEDITAZIONE...

Le situazioni di incertezza, di stress e/o di cambiamento nella routine quotidiana tendono a ripercuotersi sulla mente, sul corpo e sul senso generale di benessere.

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COME SOPRAVVIVERE ALL'INVERNO CON QUESTE 5 VITAMINE:
Antonella Balducci il 21/09/2020

COME SOPRAVVIVERE ALL'INVERNO CON QUESTE 5 VITAMINE:

Quando le temperature calano, aumentano le probabilità di prendersi un bel raffreddore. Come si può evitare? È semplice: fare esercizio fisico, mangiare sempre in modo equilibrato e non prendere freddo. Una cosa che può aiutare è fare scorta di alcune vitamine: eccone 5 che possono davvero aiutare a superare l’inverno indenni.

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VITAMINA D E I SUOI BENEFICI.....
Antonella Balducci il 29/07/2020

VITAMINA D E I SUOI BENEFICI.....

C’è un piccolo paradosso che mi ha sempre colpito nell’ambito del grande e nebuloso capitolo degli “integratori vitaminici” nel mondo del fitness (e non solo). Praticamente ogni rivista possibile, da Donna Moderna a Super-Pump-Mega-Muscle-Boost, ed ogni blogger- guru che si rispetti si lancia in accorati elogi sugli effetti benefici di decine di diverse vitamine. Attorno a tutto questo gravita poi un folkloristico e vivacissimo mercato di integratori (i quali vanno quasi sempre supplire un deficit che non esiste).

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CERVICALE : SINTOMI, CAUSE E TUTTI I RIMEDI.....
Antonella Balducci il 27/07/2020

CERVICALE : SINTOMI, CAUSE E TUTTI I RIMEDI.....

Il dolore cervicale (o cervicalgia) si configura come un dolore localizzato in corrispondenza del collo, che spesso si irradia verso braccia e spalle.

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L'IMPORTANZA DELL'IDRATAZIONE....
Antonella Balducci il 23/07/2020

L'IMPORTANZA DELL'IDRATAZIONE....

L'acqua è forse l'elemento più importante per l’essere umano. Il nostro corpo infatti è costituito in media per circa il 75% d’acqua, raggiunge un tasso di circa il 50% del peso totale nell’adulto e dell’80% nei neonati.

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10 CONSIGLI PER UNA ABBRONZATURA PERFETTA....
Antonella Balducci il 14/07/2020

10 CONSIGLI PER UNA ABBRONZATURA PERFETTA....

Sia nel giardino di casa, sia su una spiaggia tropicale, abbronzarsi è uno dei piaceri a cui raramente si rinuncia durante le vacanze estive: prendere il sole è rilassante, piacevole e, se fatto nel modo giusto, conferisce benefici ed una tintarella invidiabile… Ma attenzione! Quando si esagera o non si protegge a dovere la cute, si rischiano scottature e l’insorgere di malattie della pelle, motivo per cui abbiamo redatto per voi un decalogo di consigli per ottenere un’abbronzatura perfetta pur mantenendo la pelle sana!

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GAMBE IN LEGGEREZZA......
Antonella Balducci il 17/06/2020

GAMBE IN LEGGEREZZA......

In questo periodo di “vita domiciliare”, può capitare di percepire una sensazione di gambe gonfie, pesanti o indolenzite, a volte con lievi crampi. Magari qualcuna sta notando maggiormente l’effetto di pelle a buccia d’arancio o presenta gambe con un colorito spento. Come mai accade questo?

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VITAMINA C  ALLEATA CONTRO LA CELLULITE....
Antonella Balducci il 08/06/2020

VITAMINA C ALLEATA CONTRO LA CELLULITE....

Rinforza le difese immunitarie, ma non solo. La vitamina C è un antiossidante naturale e favorisce il drenaggio dei liquidi, il che la rende un valido alleato nella lotta alla cellulite.

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10 BENEFICI DEL SALE MARINO PER IL CORPO...
Antonella Balducci il 04/06/2020

10 BENEFICI DEL SALE MARINO PER IL CORPO...

Trattandosi di un ingrediente che non è stato manipolato, il sale marino conserva intatte le sue proprietà nutrizionali, dunque può essere di aiuto in molteplici casi, come rafforzare le difese immunitarie o migliorare la depressione.

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