NEWSLWTTER MESE NOVEMBRE( DAL 16 AL 21)
Antonella Balducci il 12/11/2020

NEWSLWTTER MESE NOVEMBRE( DAL 16 AL 21)

Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...

  Antonella Balducci
ABBINAMENTO TRA CIBO E FITNESS...
Antonella Balducci il 09/11/2020

ABBINAMENTO TRA CIBO E FITNESS...

L'attività fisica è fondamentale per mantenersi in buona salute e anche per far funzionare la dieta, che da sola può poco se si è sedentarie.

  Antonella Balducci
LO SPORT FA BENE ALLA SALUTE...ECCO PERCHE' FARE ATTIVITA' FISICA...
Antonella Balducci il 26/10/2020

LO SPORT FA BENE ALLA SALUTE...ECCO PERCHE' FARE ATTIVITA' FISICA...

Fare sport fa bene alla salute, eppure la società moderna ne fa sempre meno. Secondo i dati ISTAT, in Italia il 38% delle persone da 3 anni in su ha dichiarato di non praticare, nella vita quotidiana, né sport né altre forme di attività fisica.

  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE OTTOBRE ( SETTIMANA DAL 26 AL 31 )
Antonella Balducci il 23/10/2020

NEWSLETTER MESE OTTOBRE ( SETTIMANA DAL 26 AL 31 )

Bentornati a tutti la nuova vstagoone sportiva sta per ripartire e vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...

  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE OTTOBRE (SETTIMANA DAL 19 AL 24)
Antonella Balducci il 16/10/2020

NEWSLETTER MESE OTTOBRE (SETTIMANA DAL 19 AL 24)

Bentornati a tutti la nuova vstagoone sportiva sta per ripartire e vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...

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NEWSLETTER MESE OTTOBRE ( DAL 12 AL 17)
Antonella Balducci il 09/10/2020

NEWSLETTER MESE OTTOBRE ( DAL 12 AL 17)

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  Antonella Balducci
YOGA NIDRA : ORIGINI, PRATICA, BENEFICI....
Antonella Balducci il 06/10/2020

YOGA NIDRA : ORIGINI, PRATICA, BENEFICI....

Lo Yoga Nidra è una pratica utile per il rilassamento profondo, la gestione delle situazioni emozionali, e contro lo stress. Scopriamolo meglio......

  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE OTTOBRE (SETTIMANA DAL 5 AL 10)
Antonella Balducci il 01/10/2020

NEWSLETTER MESE OTTOBRE (SETTIMANA DAL 5 AL 10)

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NEWSLETTER MESE SETTEMBRE ( SETTIMANA DAL 21 AL26)
Antonella Balducci il 18/09/2020

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NEWSLETTER  MESE SETTEMBRE (DAL 14 AL 18)
Antonella Balducci il 11/09/2020

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ATTIVITA' FISICA E SISTEMA IMMUNITARIO:COME AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE CONH LO SPORT..
Antonella Balducci il 07/09/2020

ATTIVITA' FISICA E SISTEMA IMMUNITARIO:COME AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE CONH LO SPORT..

Attività fisica e sistema immunitario sono direttamente proporzionali. Lo sport è una delle componenti essenziali per aumen tare le difese dell'organismo e prepararlo ad intervenire meglio contro gli agenti patogeni. Rappresenta un modo naturale e sano per consentire al corpo di avere uno stato complessivamente rigenerato e salutare.

  Antonella Balducci
NEWLETTER MESE SETTEMBRE ( DAL 7 AL 12 SETTEMBRE)
Antonella Balducci il 03/09/2020

NEWLETTER MESE SETTEMBRE ( DAL 7 AL 12 SETTEMBRE)

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  Antonella Balducci
NEWSLETTRE MESE AGOSTO( DAL 24 AGOSTO AL 28 AGOSTO)
Antonella Balducci il 22/08/2020

NEWSLETTRE MESE AGOSTO( DAL 24 AGOSTO AL 28 AGOSTO)

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  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE AGOSTO ( DAL 17 AL 22 )
Antonella Balducci il 15/08/2020

NEWSLETTER MESE AGOSTO ( DAL 17 AL 22 )

Bentornati a tutti e grazie per seguirci tutte le settimane nei nostri appuntamenti live streaming per le lezioni e gli eventi...

  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE AGOSTO ( DAL 10 AL 15)
Antonella Balducci il 08/08/2020

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  Antonella Balducci
MARE O MONTAGNA ECCO COME PUOI ALLENARTI...
Antonella Balducci il 03/08/2020

MARE O MONTAGNA ECCO COME PUOI ALLENARTI...

Allenarsi in vacanza è il modo migliore per rimanere in forma anche quando non siete a casa. Un programma leggero di allenamento, a base di esercizi mirati, eviterà di vanificare tutta la fatica fatta durante l’inverno.

  Antonella Balducci
NEWSLETTER MESE AGOSTO (DAL 3 AL 8 AGOSTO)
Antonella Balducci il 01/08/2020

NEWSLETTER MESE AGOSTO (DAL 3 AL 8 AGOSTO)

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  Antonella Balducci