Antonella Balducci il 29/03/2025 
NEWSLETTER MESE MARZO ( DAL 31 AL 5 Aprile)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 22/03/2025
NEWSLETTER MESE MARZO ( DAL 24 AL 29)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 15/03/2025
NEWSLETTER MESE MARZO ( DAL 17 AL 22)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 08/03/2025
NEWSLETTER MESE MARZO ( DAL 10 AL 15)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 01/03/2025
NEWSLETTER MESE MARZO ( DAL 3 AL 8)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 15/02/2025
NEWSLETTER MESE FEBBRAIO ( DAL 24AL 1MARZO
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 11/02/2025
COSA SUCCEDE DAVVERO AL NOSTRO CORPO DURANTE I PRIMI 10 MINUTI DI ALLENAMNETO?
I primi minuti di esercizio fisico possono sembrare l'ostacolo più impegnativo di qualsiasi allenamento, e per una buona ragione. Mentre il cuore batte forte, il respiro si fa più rapido e i muscoli entrano in azione, il corpo subisce una rapida trasformazione. Questi cambiamenti, dai polmoni al cervello, creano le premesse per prestazioni migliori e benefici duraturi per la salute. Ecco cosa succede quando il corpo si attiva.
Antonella Balducci il 08/02/2025
NEWSLETTER MESE FEBBRAIO ( DAL 10 AL 15 )
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 01/02/2025
NEWSLETTER MESE FEBBRAIO ( DAL 3 AL 8 )
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 25/01/2025
NEWSLETTER MESE GENNAIO ( DAL 27 AL 1 FEBBRAIO)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 18/01/2025
NEWSLETTER MESE GENNAIO ( DAL 20 AL 25)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 11/01/2025
NEWSLETTER MESE GENNAIO ( DAL 13 AL 18)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 04/01/2025
NEWSLETTER MESE GENNAIO ( DAL 7 AL 11)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 14/12/2024
NEWSLETTER MESE DICEMBRE ( DAL16 al 21 DICEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 07/12/2024
NEWSLETTER MESE DICEMBRE ( DAL9 al 14 DICEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 30/11/2024
NEWSLETTER MESE DICEMBRE ( DAL 2 al 6 DICEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 23/11/2024
NEWSLETTER MESE NOVEMBRE ( DAL 25 al 30 NOVEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 16/11/2024
NEWSLETTER MESE NOVEMBRE ( DAL 18 al 23 NOVEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 02/11/2024
NEWSLETTER MESE NOVEMBRE ( DAL 4 al 9 NOVEMBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...
Antonella Balducci il 12/10/2024
NEWSLETTER MESE OTTOBRE ( DAL 14 al 19 OTTOBRE)
Bentornati !!!! Vi aspettiamo tutte le settimane con i nostri appuntamenti live streaming per le lezioni, eventi e percorsi...